怎么避免紫外線的傷害呢？我們生活中常見的紫外線有哪幾種，其中的有哪些不同程度的危害。又怎么樣去避免不同的紫外線的危害以及附加傷害呢？

第一個常見的就是太陽輻射的紫外線了，太陽輻射的紫外線在夏季的時候是最為明顯的，長時間的灼曬會對人體皮膚造成灼傷的效果，只需要一天時間，就能夠?qū)⑵つw完全變成兩種不同的膚色，其中的危害不言而喻，而且不僅是變黑，紫外線對皮膚的危害還會破壞其中的皮膚表層的細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞壞死脫落。通常被曬傷過后的幾天就出現(xiàn)了掉皮，發(fā)黑的現(xiàn)象，這其中就是皮膚的表層細(xì)胞壞死以及脫落。當(dāng)然避免太陽的紫外線也很簡單，只需要做好日常防曬即可，不用太過于擔(dān)心，日常防曬能夠減少太陽紫外線90%的輻射，對我們的危害能夠降到極低的程度。

第二個就是使用紫外線消毒設(shè)備對室內(nèi)的消毒了，例如紫外線空氣消毒車，紫外線消毒燈等都是紫外線現(xiàn)代化常見的消毒設(shè)備，這種紫外線就是通過模擬太陽能的一種紫外線對空氣進(jìn)行消毒。

我們都知道，使用物品在太陽底下進(jìn)行照射，能夠做到消毒凈化的功能。紫外線消毒設(shè)備也就是這一原理。

紫外線消毒燈所發(fā)出的253/185nm兩種不同的光線，其實(shí)嚴(yán)格來說也會對我們產(chǎn)生不同的危害。

首先是253nm的紫外線，不同于太陽能的紫外線，太陽能紫外線不會對我們眼睛造成傷害，只是通過反射光進(jìn)入我們眼里，不會直接對眼睛造成照射傷害。但是253nm的紫外線在工作的時候，會對我們眼睛和皮膚直接照射，造成灼傷的負(fù)面效果。相比起太陽能的紫外線來說，253nm的紫外線危害更大，更加需要注意使用的安全。

185nm的紫外線則不需要過于擔(dān)心，比起253nm的，這個波段主要是用于產(chǎn)生臭氧進(jìn)行消毒，對人的眼睛和皮膚相對來說不是特別的嚴(yán)重。我們提防185nm的紫外線只需要注意其中的臭氧即可，其次再注意紫外線對眼睛皮膚的輻射，即使這個相比起前面兩個不會特別嚴(yán)重，但是也能夠造成一定的傷害，所以整體還是需要避免的。